Recuerdo las primeras meditaciones ,budistas por lo demás, en que debíamos comenzar el ejercicio concentrándonos en el prana, tratando de escuchar los latidos del corazón, dichos ejercicio implicaban un esfuerzo que no pasaba desapercibido. Experiencia similar me vi enfrentado años mas tarde en un nuevo arte que se habría ante mis ojos, su nombre era Kung - Fu y el maestro Miguel Angel de Luca, arte que cuyas similares meditaciones por medio de complejas y dolorosas posturas que también me llevaron a canalizar de forma adecuada mi energía. A si es amigos pasamos de la India a China con un mismo fin, "Ser seres humanos integrales con el medio que nos acoge"
Referencia Chi-Kung : http://es.wikipedia.org/wiki/Chi_Kung
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